Банные веники: виды, польза и вред

Это интересно

Веники для бани – незаменимый атрибут парной, с ними связано много примет, упоминание о них встречается даже в детских сказках. Самым известным считается березовый, но существуют и экзотические – эвкалиптовый, бамбуковый, пихтовый или можжевеловый.

Банные веники: виды, польза и вред

Разновидности веников и их польза

Березовый банный веник

Березовый веник для бани – классический вариант, его лечебная сила заключена в листьях, почках, соке, в них содержатся ценные дубильные вещества, каротин, эфирные масла, смолы. Березовым веником хорошо париться после физических нагрузок, при ломоте в суставах и мышцах. Его использование очищает кожные покровы, успокаивает, улучшает настроение, ускоряет заживление ран и ссадин.

Банные веники: виды, польза и вред

Рекомендуется для применения астматикам, способствует вентиляции легких, помогает улучшить их работу курильщикам со стажем.

Липовый банный веник

В липовом венике содержится много фитонцидов, эфирных масел и бактерицидных веществ. Начинать париться ими рекомендуется при первых симптомах простуды. Аромат распаренных листьев липы поможет справиться с головной болью, расслабит, успокоит и снизит температуру (жар).

Банные веники: виды, польза и вред

Дубовый банный веник

Использование дубового веника для бани помогает быстро улучшить состояние кожи. В коре и листьях дуба много дубильных веществ. Применяют для похудения, массаж веником из дубовых веток действует лучше всяких косметических обертываний. Регулярные банные процедуры способствуют нормализации давления при гипер и гипотонии.

Банные веники: виды, польза и вред

Общая польза использования веников:

  • Благотворное влияние на организм.
  • Очищение кожных покровов, раскрытие пор.
  • Способствуют выведению токсинов.
  • Общее тонизирование.
  • Улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
  • Укрепление иммунитета.

Какие есть «экзотические» веники для бани?

К «экзотике» можно отнести эвкалипт, иву, калину, бузину и пихту.

Веник из эвкалипта обладает двумя основными свойствами:

  • Тонизирует, стимулирует, возбуждает мозговую деятельность, что способствует усилению концентрации внимания.
  • Является отличным антисептиком, в т.ч. обладает хорошими ингаляционными свойствами.

Пары от распаренного эвкалиптового веника дезинфицируют гортань, трахею и бронхи, что положительно при простудных заболеваниях. Использовать цельный веник из эвкалипта не рекомендуется, т.к. он имеет очень сильный специфический запах, лучше смешать несколько веток с березовыми, липовыми или дубовыми.

Ивовый банный веник

Ивовые веники (кора, листья) хорошо действуют на кожу, стимулируют процесс регенерации, сохраняют ее молодость. Помогают при простуде, ревматизме. Ивовый веник нельзя хранить долго и желательно использовать до следующего сезона заготовки, т.к. его целебные свойства снижаются.

Банные веники: виды, польза и вред

Банный веник из калины

Веник из калины способствует мобилизации защитных сил организма, поэтому в парной его хорошо применять при длительно не проходящем кашле и простуде. Парятся им особым образом – листья распаривают в теплой (+ 30-35о С) воде, ставят чан не в парилке, а в предбаннике. Используют веник из калины во 2-3 заход, в самом конце мытья, так лучше сохраняются все полезные свойства.

Банный веник из бузины

Веник из бузины используют только в нежарко натопленной бане, т.к. пропадает лечебный эффект. Пары помогают избавиться от мигрени и простуды.

Банный веник из пихты и можжевельника

Пихтовые, можжевеловые веники содержат смолы и фитонциды. Они создают прекрасный хвойный запах в парной, способствую расслаблению, нормализации работы нервной системы, обеспечивают сильный приток крови к мышцам и внутренним органам. С ветками пихты, можжевельника можно обрести гармонию, уменьшить воздействие стресса.

Банные веники: виды, польза и вред

Когда вяжут веники для бани?

Для каждого дерева есть свой срок заготовки. Так березовые ветки лучше срезать поздней весной или в начале лета, когда лист хорошо распуститься. Аналогично – ветки из калины, берут самые молодые и тонкие. Эвкалиптовые веники заготавливают в августе.

Когда заготавливают дубовые веники? Лучшее время – август, сентябрь, в это время ветки более эластичны, листья широкие, что облегчает нагнетание пара.

Когда заготавливают липовые веники для бани? Оптимально – в период цветения или образования завязей, в это время листья содержат максимальное количество полезных веществ.

Есть ли вред веников для бани?

При неосторожном распаривании листьев и использовании слишком горячей воды можно получить ожог.  Проблемы с желудком, почками могут быть из-за высокой концентрации смол в березовых почках.

Заключение

Банные веники: виды, польза и вред

Ясеневый, кленовый, бамбуковый, черемуховый или из листьев орешника! Многообразие веников для бани настолько велико, насколько велика их польза для организма человека. Выбор и предпочтения сугубо индивидуальны, но неизменно одно, настоящая русская баня не может быть без веника.

Оцените статью
Посудачим о Даче
Добавить комментарий

Adblock
detector